대한적십자사 솔모루봉사회(회장 방칠성)은 지난 5일 소흘읍사무소 2층 대강당에서 봉사회 회원 및 소흘읍사무소 직원 등 20여명이 참여한 가운데 전문 강사를 통한 스포츠 테이핑 교육을 가졌다.

스포츠 테이핑이란 근육, 관절 또는 인대의 부상을 예방하거나 관절 등을 보호하기 위해 접착성이 있는 테이프나 붕대 등을 사용해 신체의 해부학적 특성, 운동기능적 특성, 각 부위의 크기와 형태 등을 고려해 감아주는 처치법으로써 관절 가동범위를 제한하고, 관절의 고정, 근육의 압박, 인대와 건을 보강해주는 효과가 있다.

이날 교육에 참석한 방칠성 솔모루봉사회장은 “체계적인 교육 과정을 통해 전문적으로 테이핑을 배우지 못한 점에 대해 아쉬움이 있지만 짧은 교육 시간 동안이나마 배운 것을 지속적으로 연습해 일상 생활 속에서 우리 가족과 이웃의 신체적 건강을 예방할 수 있었으면 좋겠다”고 말했다.

김태식 기자 다른기사 보기