걷기 전문 지도자가 12주 동안 걷기운동의 이론과 실기 지도
도봉구 보건소는 걷기 운동문화 확산을 위해 해피워킹 건강교실 1기를 운영한다.
해피워킹 건강교실은 5월까지 매주 수요일 오전 10시에 도봉구민 40여명을 대상으로 하며, 12주 과정이다.
도봉구청 지하 1층 체육관과 중랑천변에서 걷기 전문 지도자가 교육을 실시한다. 교육내용으로는 ▲걷기운동의 이론 및 실기지도 ▲비만, 요통, 관절염 등 질환별 운동요법에 대한 교육 ▲적당한 걷기운동 실습 ▲여러 가지 걷기 운동법 등이다.
교육 12주째에는 해피워킹 걷기대회를 개최하며 수료증을 수여한다. 또한 구는 향후 수강생을 모집해 9월부터 11월까지 2기 프로그램을 운영할 방침이다.
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