최종편집 : 2025-07-23 14:21 (수)
양천구, 매주 토 오금교 인라인스케이트장 진행
상태바
양천구, 매주 토 오금교 인라인스케이트장 진행
  • 송준길기자
  • 승인 2013.03.07 12:13
  • 댓글 0
이 기사를 공유합니다


양천구는 건강하고 풍요로운 여가생활을 위해 인라인을 체계적으로 배우길 원하는 구민을 위해 인라인스케이트 교실을 무료로 운영하고 있다.
안양천 오금교 인라인스케이트장에서 진행되는 인라인교실은 3월 30일부터 7월 20일까지 매주 토요일 학생반은 10:00~11:30, 성인반은 14:00~15:30에 각 반 20명씩 운영되며, 8세 이상 65세 이하 양천구민이면 누구나 참여할 수 있다.
인라인스케이트는 운동량이 큰 유산소운동으로 스피드 감각과 균형력, 심혈관 기능의 강화에 도움을 준다. 또한 전신운동이라는 점에서 여성의 다이어트와 성장기 어린이의 균형 있는 신체발달에도 효과적이며, 관절에 무리가 없어 30대 이상의 성인이 배우기에도 무리가 없는 스포츠라 할 수 있다. 그밖에도 가족끼리 혹은 친구와 함께 여럿이서 즐길 수 있어 친목도모와 관계발전에도 도움이 되는 운동이다.
참여를 원하는 구민은 3월 11일부터 선착순 전화 또는 방문접수를 통해 신청할 수 있으며, 보다 자세한 사항은 문화체육과(☎2620-3418)로 문의하면 된다.
 


댓글삭제
삭제한 댓글은 다시 복구할 수 없습니다.
그래도 삭제하시겠습니까?
댓글 0
댓글쓰기
계정을 선택하시면 로그인·계정인증을 통해
댓글을 남기실 수 있습니다.
주요기사