서대문구는 보건소 6층에서 운영하고 있는 체력측정실의 노후 장비를 교체했다.
체력측정실은 평일 오전 9시부터 오후5시까지, 둘째· 넷째주 토요일 09시부터 13시까지 운영되며 서대문구 주민이면 누구나 무료로 이용 가능하다.
신장 및 체중 측정 등 신체구성검사와 체력 측정 검사를 통해 체지방률 및 근육량, 신체연령을 파악해 본인에게 적합한 식습관 및 생활실천, 운동을 처방받는다. 또 집에서도 쉽게 따할 수 있는 운동 가이드북도 제공한다.
특히 이번 장비 교체로 주민들이 더욱 편리하게 체력 측정에 따른 건강관리를 할 수 있게 됐다. 다만 측정에서 운동처방까지 약 1시간 30분 가량이 소요되므로 참여를 원하는 주민은 사전에 보건소 체력측정실(☎330-1831)로 예약해야 한다.
송준길기자
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