3월 6일부터 5월 31일까지 12주간 프로그램 운영
연수구 송도건강생활지원센터에서는 만성질환자와 건강위험군의 기초체력을 상승시켜 자가 건강실천을 유도하는 ‘굿데이 건강 운동교실’ 1기 참여자를 선착순으로 모집한다.
모집 기간은 2월 19일부터 2월 23일까지 연수문화포털 온라인 접수로 모집한다.
1기 프로그램은 연수구 지역주민 중 만성질환자와 건강위험군을 대상으로 오는 3월 6일부터 5월 31일까지 12주간 진행된다.
이번 프로그램은 만성질환자 및 위험군 대상으로 ▲ 만성질환에 대한 이해 및 합병증 예방 관리 교육 ▲ 바른 자세 개선 및 유산소 능력 강화 ▲ 기초근력 강화 운동 내용으로 진행할 계획이다.
또한, 참여자 전원을 대상으로 기초건강검사 및 상담, 체성분을 측정해 프로그램 참가 전·후 운동효과를 비교할 예정이다.
송도건강생활지원센터 관계자는 “지역주민의 만성질환 예방과 기초체력 향상을 위한 여러 가지 프로그램을 활성화해 지역주민의 건강증진에 최선을 다하겠다”라고 포부를 밝혔다.
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