어르신! 발관리 교육 받으시고 건강하게 사세요

남양주시 고혈압․당뇨병 등록․교육센터(센터장 안형식)는 지역사회 심뇌혈관질환 예방관리사업으로 2015년 1월부터 경로당 어르신을 대상으로 혈압, 혈당검사와 고혈압․당뇨병 교육과 더불어 ‘건강한 발 관리교육’을 실시하고 있다.

발관리는 혈관이 좁아지는 노령층에게 필요하고 특히 당뇨병 환자들에게는 당뇨병성족부병변이 많이 발생하므로 합병증이 발생하지 않도록 예방과 관리를 철저히 해야 한다.

겨울철 농사일을 쉬고 계신 어르신들은 경로당에 모여 혈압․혈당검사를 통해 자신의 혈압과 혈당도 알게 되고 하지혈액순환을 위한 발관리교육을 받으므로 그동안 발에 쌓인 피로가 풀렸다고 매우 만족해 했다. 또한 교육 후 일상생활에서 스스로 건강한 발을 관리할 수 있도록 지압봉, 발 전용오일, 일회용매트, 발관리 안내문을 지급하고 있다.

현재까지 경로당 47개소 방문교육을 진행했으며 앞으로 전 경로당으로 확대 예정이다. 건강한 발 관리교육 희망신청은 남양주시 고혈압 당뇨병 등록관리센터(591-1000)로 하면 된다