인천 서구‚ 올바른 식습관 위한 이유식교실 운영

인천 서구는 지난 24일 완정건강생활지원센터에서 영유아의 건강한 성장과 좋은 식습관 형성을 위해서 임산부 및 영유아 가족 20여명을 대상으로 ‘사랑듬뿍! 영양만점~ 이유식교실’을 운영했다.

이날 진행된 교육은 초기 및 중기 이유식에 대한 내용으로 이유식 시작요령, 식재료별 이유식 시작시기 등에 관한 영양교육과 함께 고구마미음, 소고기 아욱 버섯죽 만들기 시연을 했다.

또한 시연 후에는 아기와 엄마가 함께 맛보는 시간을 가지고 다양한 조리방법 등이 실린 이유식 책자를 제공해 큰 호응을 받었다.

센터 관계자는 “이유식을 어려워하는 초보엄마들이 전문가의 시연교육을 통해 건강하고 맛있는 이유식 조리 방법을 쉽게 익히고 아이들의 올바른 성장발달과 식습관의 기초를 형성하는 데 많은 도움이 될 것”이라고 말했다.