강북구보건소, ‘토요비만교실-몸짱가족 탄생’ 참가자 모집

강북구는 ‘토요가족비만교실 - 몸짱가족 탄생’을 운영하고 오는 5월 10일까지 프로그램에 참여할 가족들을 모집한다.
토요비만교실은 현대인들의 가장 큰 적인 비만탈출과 예방을 위해 마련한 것으로, 이번 교육에서는 영양, 운동, 스트레스, 종합건강상담 등 포괄적이고 전문적인 상담과 교육이 실시된다.
프로그램은 8주 과정으로 진행되며, 참가자들은 체성분 검사, 식이조사 및 신체계측을 통한 종합건강상담과 함께 올바른 식습관 형성을 위한 영양교육과 개별상담을 받게 된다. 또 현대인의 가장 큰 고민인 스트레스 대처전략에 대한 전문상담사의 지도와 다이어트를 위한 근력운동 및 유산소운동방법 등에 대해 운동전문가의 교육도 실시된다.
모집은 강북구에 거주하는 초등학교 1~3학년 아동과 부모로 구성된 선착순 25가족을 대상으로 하며, 참가비는 무료다. 신청을 원하는 가족은 강북구보건소 비만클리닉(☎.901-0792,0756)으로 전화접수하거나 보건소를 직접 방문해 신청하면 된다. 프로그램은 5.12일~6.30일까지 매주 토요일 오전 10시부터 2시간 동안 강북구보건소 4층 대강당에서 실시된다.